体重８３.３０ ＢＭＩ値２３.４ 体脂肪率１３.９ 筋肉量６８.０５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０７４ 体内年齢１８ 体水分率５４.４

体重８２.８０ ＢＭＩ値２３.３ 体脂肪率１３.５ 筋肉量６７.９５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル６.５ 基礎代謝２０６９ 体内年齢１８ 体水分率５５.１

体重８３.０５ ＢＭＩ値２３.４ 体脂肪率１３.８ 筋肉量６７.９５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０７０ 体内年齢１８ 体水分率５４.６

体重８３.１０ ＢＭＩ値２３.４ 体脂肪率１３.８ 筋肉量６７.９５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０７１ 体内年齢１８ 体水分率５４.４

体重８２.２５ ＢＭＩ値２３.１ 体脂肪率１３.５ 筋肉量６７.５０ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル６.５ 基礎代謝２０５４ 体内年齢１８ 体水分率５４.５ 休みやし有川さんとこにお出かけ〜

川勢で寿司食べた

温泉ライダーに参加しました。 リザルトは３位でした。

体重８２.９５ ＢＭＩ値２３.３ 体脂肪率１４.３ 筋肉量６７.４５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０５３ 体内年齢１８ 体水分率５３.３ 今日は総会〜

体重８３.５５ ＢＭＩ値２３.５ 体脂肪率１４.２ 筋肉量６８.０５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０７４ 体内年齢１８ 体水分率５３.９

体重８２.５０ ＢＭＩ値２３.２ 体脂肪率１４.２ 筋肉量６７.１５ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０４３ 体内年齢１８ 体水分率５３

体重８２.３０ ＢＭＩ値２３.２ 体脂肪率１４.３ 筋肉量６６.９０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０３６ 体内年齢１８ 体水分率５２.８

体重８２.４０ ＢＭＩ値２３.２ 体脂肪率１３.６ 筋肉量６７.５０ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル６.５ 基礎代謝２０５５ 体内年齢１８ 体水分率５４.４ 集中が途切れないように時々気持ちを緩める。←アゲアゲになると落ち込むからね(>_ 今日は気持ちを休めます…

体重８３.０５ ＢＭＩ値２３.４ 体脂肪率１４.２ 筋肉量６７.６０ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０５９ 体内年齢１８ 体水分率５３.４

体重８２.７５ ＢＭＩ値２３.３ 体脂肪率１４.２ 筋肉量６７.３５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０５０ 体内年齢１８ 体水分率５３.１ お休みです。 鳥越周回７ラップ

体重８２.９０ ＢＭＩ値２３.３ 体脂肪率１３.３ 筋肉量６７.７０ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０６２ 体内年齢１８ 体水分率５４

体重８３.０５ ＢＭＩ値２３.４ 体脂肪率１４.４ 筋肉量６７.５０ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０５５ 体内年齢１８ 体水分率５３.３

体重８３.１０ ＢＭＩ値２３.４ 体脂肪率１４ 筋肉量６７.８０ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０６５ 体内年齢１８ 体水分率５３.９

体重８３.１５ ＢＭＩ値２３.４ 体脂肪率１４.３ 筋肉量６７.６０ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０６０ 体内年齢１８ 体水分率５３.４

体重８１.９５ ＢＭＩ値２３.１ 体脂肪率１３.２ 筋肉量６７.５０ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル６.５ 基礎代謝２０５２ 体内年齢１８ 体水分率５５.２ ﾃﾞｱｺﾞｽﾃｨｰﾆ 有川さん ブラジル倶楽部 どん平 ロッコ やきとり再来

体重８１.１０ ＢＭＩ値２２.８ 体脂肪率１３.４ 筋肉量６６.６５ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル６.５ 基礎代謝２０２４ 体内年齢１８ 体水分率５３.９ 昨日の１８０キロで良い感じに疲れてる

体重８１.８５ ＢＭＩ値２３ 体脂肪率１３.７ 筋肉量６７ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル６.５ 基礎代謝２０３６ 体内年齢１８ 体水分率５３.８ 運動不足 昨日は昔から知人の誕生日

体重８２.３ ＢＭＩ値２３.２ 体脂肪率１３.５ 筋肉量６７.５５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル６.５ 基礎代謝２０５６ 体内年齢１８ 体水分率５４.６ もう５/１０だよね！

体重８２.８０ ＢＭＩ値２３.３ 体脂肪率１４.１ 筋肉量６７.５０ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０５５ 体内年齢１８ 体水分率５３.６

帰りにエクストリームウエットでがっつり濡れた

体重８２.８０ ＢＭＩ値２３.３ 体脂肪率１４ 筋肉量６７.５５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０５７ 体内年齢１８ 体水分率５３.２

体重８２.７０ ＢＭＩ値２３.３ 体脂肪率１４.１ 筋肉量６７.３５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０５１ 体内年齢１８ 体水分率５２.８

体重８２.７５ ＢＭＩ値２３.３ 体脂肪率１３.７ 筋肉量６７.７５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０６３ 体内年齢１８ 体水分率５４.１ 午前中兄貴らが来た。子供はオモロイ。子供と嫁さん欲しいなぁ！嫁さん降ってこないかな〜… 夕飯は蛇の目寿司…

体重８２.２０ ＢＭＩ値２３.１ 体脂肪率１３.３ 筋肉量６７.６５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル６.５ 基礎代謝２０５８ 体内年齢１８ 体水分率５４.５

体重８２.８５ ＢＭＩ値２３.３ 体脂肪率１３.９ 筋肉量６７.６５ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７ 基礎代謝２０６０ 体内年齢１８ 体水分率５３.８ 仕事だ 仕事後にしんさんに会った。相談したり愚痴を聞いてもらったり。なんでもないことばかり話はたえない…

体重８３.９０ ＢＭＩ値２３.６ 体脂肪率１４.３ 筋肉量６８.２ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル７.５ 基礎代謝２０８１ 体内年齢１８ 体水分率５４.１ あれから２０年、５月１日が過ぎた。今頃だったかな？ちょうど朝のニュースでやってたような記憶。デカく報…