体重８０.３５ ＢＭＩ値２２.６ 体脂肪率１２.９ 筋肉量６６.４０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル６ 基礎代謝２０１５ 体内年齢１８ 体水分率５４.９

体重７８.８０ ＢＭＩ値２２.２ 体脂肪率１２.２ 筋肉量６５.６５ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝１９８７ 体内年齢１８ 体水分率５５.２ お休みですけど病院に行く日です(゜ロ゜;

体重７８.９０ ＢＭＩ値２２.２ 体脂肪率１２.５ 筋肉量６５.５０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５.５ 基礎代謝１９８３ 体内年齢１８ 体水分率５４.４

体重７９.３５ ＢＭＩ値２２.３ 体脂肪率１３ 筋肉量６５.５０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５.５ 基礎代謝１９８５ 体内年齢１８ 体水分率５３.７

体重７８.４５ ＢＭＩ値２２.１ 体脂肪率１２.７ 筋肉量６５ コツ量３.５ 内臓脂肪レベル５.５ 基礎代謝１９６６ 体内年齢１８ 体水分率５３.７

体重７９.４０ ＢＭＩ値２２.３ 体脂肪率１２.８ 筋肉量６５.６５ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５.５ 基礎代謝１９８９ 体内年齢１８ 体水分率５４.１ 仕事した。 最近お疲れぎみでとうとうヤニナッタネ！ ヤッキネーゾイヤ入りました。

体重７９.２０ ＢＭＩ値２２.３ 体脂肪率１２.３ 筋肉量６５.９０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５.５ 基礎代謝１９９７ 体内年齢１８ 体水分率５５

体重７９ ＢＭＩ値２２.２ 体脂肪率１２.２ 筋肉量６５.８０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５.５ 基礎代謝１９９３ 体内年齢１８ 体水分率５５.２昨日は孫助のコロッケ食べた

体重７９.１５ ＢＭＩ値２２.３ 体脂肪率１２.５ 筋肉量６５.７０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５.５ 基礎代謝１９９０ 体内年齢１８ 体水分率５４.７ じいちゃんが亡くなってから２２年。日曜日に墓参りに行ってきた。なんか長い時間が経ったんだな。 ようや…

体重７９.１０ ＢＭＩ値２２.３ 体脂肪率１２.２ 筋肉量６５.９０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝２００１ 体内年齢１８ 体水分率５５.１

体重７７.９０ ＢＭＩ値２１.９ 体脂肪率１２.２ 筋肉量６４.９０ コツ量３.５ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝１９６５ 体内年齢１８ 体水分率５４.２

体重７８.４０ ＢＭＩ値２２.１ 体脂肪率１２.４ 筋肉量６５.１５ コツ量３.５ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝１９７４ 体内年齢１８ 体水分率５４.３ あんめぇ〜…さんむーい！ゆっくりします 近くのパンやさんにいってきた。クーリムパーン食べたけどマイスター…

体重７８.１５ ＢＭＩ値２２ 体脂肪率１２.３ 筋肉量６５ コツ量３.５ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝１９７０ 体内年齢１８ 体水分率５４.３

体重７８.６５ ＢＭＩ値２２.１ 体脂肪率１２.３ 筋肉量６５.４５ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝１９８５ 体内年齢１８ 体水分率５４.６

体重７７.８０ ＢＭＩ値２１.９ 体脂肪率１２.２ 筋肉量６４.８０ コツ量３.５ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝１９６３ 体内年齢１８ 体水分率５４.１

体重７８.１５ ＢＭＩ値２２ 体脂肪率１２.３ 筋肉量６.５ コツ量３.５ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝１９６９ 体内年齢１８ 体水分率５４.４

体重７８.７５ ＢＭＩ値２２.２ 体脂肪率１２ 筋肉量６５.７０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝１９９４ 体内年齢１８ 体水分率５５.２

体育の日でおやすみーイクスピリピリしてきたー

やんわりまつり

体重７９.４０ ＢＭＩ値２２.３ 体脂肪率１２.６ 筋肉量６５.８０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５.５ 基礎代謝１９９８ 体内年齢１８ 体水分率５４.８

体重７８.３５ ＢＭＩ値２２.１ 体脂肪率１１.７ 筋肉量６５.６０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル４.５ 基礎代謝１９８９ 体内年齢１８ 体水分率５５.７

体重７７.５０ ＢＭＩ値２１.８ 体脂肪率１１.７ 筋肉量６４.９０ コツ量３.５ 内臓脂肪レベル４.５ 基礎代謝１９６５ 体内年齢１８ 体水分率５５さぁ昨日休んだしラストスパートだぜ

体重７９.２５ ＢＭＩ値２２.３ 体脂肪率１１.５ 筋肉量６６.５０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝２０２０ 体内年齢１８ 体水分率５６.９休みます

体重７９.９０ ＢＭＩ値２２.５ 体脂肪率１２.５ 筋肉量６６.３５ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５.５ 基礎代謝２０１６ 体内年齢１８ 体水分率５５.５

体重７８.９５ ＢＭＩ値２２.２ 体脂肪率１２.１ 筋肉量６５.８５ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝１９９８ 体内年齢１８ 体水分率５５.６ 仕事うまいこといかない。なんかヤッキネーゾイヤ 今度、酒に溺れたいな。 久しく数年ほど溺れてないね。

体重７８.６５ ＢＭＩ値２２.１ 体脂肪率１２ 筋肉量６５.６５ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝１９９２ 体内年齢１８ 体水分率５５.４まぁ〜昨日もやすみやったけど今日もやすみー。 クラブラン良い感じでした

体重７９.７０ ＢＭＩ値２２.４ 体脂肪率１２.３ 筋肉量６６.３０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５.５ 基礎代謝２０１４ 体内年齢１８ 体水分率５５.６

体重８０.１５ ＢＭＩ値２２.６ 体脂肪率１２.９ 筋肉量６６.２０ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル６ 基礎代謝２０１２ 体内年齢１８ 体水分率５４.５

体重７９.４５ ＢＭＩ値２２.４ 体脂肪率１２.５ 筋肉量６５.９５ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５.５ 基礎代謝２００３ 体内年齢１８ 体水分率５４.９ イクスピリピリで風吹まで１９分６秒。まぁまぁだったね。ホントは１９分切れてたらいいんやろけど、１８…

体重７９.６５ ＢＭＩ値２２.４ 体脂肪率１２.３ 筋肉量６６.２５ コツ量３.６ 内臓脂肪レベル５.５ 基礎代謝２０１２ 体内年齢１８ 体水分率５５.５