体重９０.７０ ＢＭＩ値２５.５ 体脂肪率１６.８ 筋肉量７１.６０ コツ量３.９ 内臓脂肪レベル９.５ 基礎代謝２２０２ 体内年齢１８ 体水分率５２.７

体重９０.７５ ＢＭＩ値２５.５ 体脂肪率１６.６ 筋肉量７１.８０ コツ量３.９ 内臓脂肪レベル９.５ 基礎代謝２２０９ 体内年齢１８ 体水分率５３.２

体重９０.１５ ＢＭＩ値２５.４ 体脂肪率１６.４ 筋肉量７１.５０ コツ量３.９ 内臓脂肪レベル９.５ 基礎代謝２１９８ 体内年齢１８ 体水分率５３.２

体重８９ ＢＭＩ値２５ 体脂肪率１６ 筋肉量７０.９０ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１７６ 体内年齢１８ 体水分率５３.４ 通院で今後どうなるか

体重８７.６０ ＢＭＩ値２４.７ 体脂肪率１５.７ 筋肉量７０.０５ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル８.５ 基礎代謝２１４５ 体内年齢１８ 体水分率５２.６

体重８６.５５ ＢＭＩ値２４.４ 体脂肪率１５.８ 筋肉量６９.１０ コツ量３.７ 内臓脂肪レベル８.５ 基礎代謝２１１２ 体内年齢１８ 体水分率５１.７

体重８８.１５ ＢＭＩ値２４.８ 体脂肪率１６ 筋肉量７０.２５ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１５２ 体内年齢１８ 体水分率５２.５ 昨日は岡大介さんと楽しいひとときを過ごしました！ 岡さんのＣＤ買いました！さぁもう一息！

体重８７.７０ ＢＭＩ値２４.７ 体脂肪率１６.１ 筋肉量６９.８５ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル８.５ 基礎代謝２１３８ 体内年齢１８ 体水分率５２.１ 今夜は特別な日！蒼そうに岡大介さんが来てます！ 年に２回、蒼そうに来ますがやはりシマウタの歌とか最高…

体重９０.０５ ＢＭＩ値２５.３ 体脂肪率１６.３ 筋肉量７１.５５ コツ量３.９ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１９９ 体内年齢１８ 体水分率５３.５

体重９０.２０ ＢＭＩ値２５.４ 体脂肪率１６.５ 筋肉量７１.４５ コツ量３.９ 内臓脂肪レベル９.５ 基礎代謝２１９５ 体内年齢１８ 体水分率５３ マジやばい。 コントロール出来ない。 人としてなってないなぁ 人間失格かも

体重８８.７０ ＢＭＩ値２５ 体脂肪率１６.１ 筋肉量７０.６０ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１６５ 体内年齢１８ 体水分率５２.９ どんな味かな？

体重８８.９０ ＢＭＩ値２５ 体脂肪率１６.４ 筋肉量７０.４５ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１６１ 体内年齢１８ 体水分率５２.２ さぁやすみやけど報告書 早朝のうちにサクッと東尋坊往復 １５７.３キロ av２６.２キロ ２,９７３キロカロリー …

ＪＢＣＦ福島県石川町で行われた、サイクルロードレースに参戦しました。 結果は１周回完了時に脚切り。 悔しいけど、これがレースでありレースは生き物ですね

体重８８.２５ ＢＭＩ値２４.８ 体脂肪率１６.２ 筋肉量７０.２０ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１５０ 体内年齢１８ 体水分率５１.９ 去年のF1鈴鹿サーキットでクラッシュしたジュール・ビアンキが本日亡くなりました。現役F1ドライバーが亡くな…

体重８９.５ ＢＭＩ値２５.２ 体脂肪率１６.６ 筋肉量７０.７５ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１７２ 体内年齢１８ 体水分率５２ 休み返上

仕事が長引くと辛いね

体重８９.６５ ＢＭＩ値２５.２ 体脂肪率１６.２ 筋肉量７１.３０ コツ量３.９ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１９０ 体内年齢１８ 体水分率５３.３ 弱いとこをさらけだしたりかくしたり。 全部の引き出しを開けてオープンにせんなんやろけどオープンにする勇…

体重８９ ＢＭＩ値２５.１ 体脂肪率１５.７ 筋肉量７１.２５ コツ量３.９ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１８７ 体内年齢１８ 体水分率５４.３

体重８８.８０ ＢＭＩ値２５ 体脂肪率１６ 筋肉量７０.８０ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１７２ 体内年齢１８ 体水分率５３.２ 前を見てしっかり地に脚をつけて歩こう。

体重８７.８５ ＢＭＩ値２４.７ 体脂肪率１５.９ 筋肉量７０.０５ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル８.５ 基礎代謝２１４５ 体内年齢１８ 体水分率５２.５

体重８７.６５ ＢＭＩ値２４.７ 体脂肪率１５.７ 筋肉量７０.１０ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル８.５ 基礎代謝２１４６ 体内年齢１８ 体水分率５２.８

仕事で拘束 一応２３時４０分帰宅

体重８８.２０ ＢＭＩ値２４.８ 体脂肪率１６.３ 筋肉量７０ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１４５ 体内年齢１８ 体水分率５１.７

体重８８.１５ ＢＭＩ値２４.８ 体脂肪率１６.４ 筋肉量６９.８５ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１４０ 体内年齢１８ 体水分率５１.５

オペラ １６５キロ

体重８８.８０ ＢＭＩ値２５ 体脂肪率１６.５ 筋肉量７０.３５ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１８５ 体内年齢１８ 体水分率５１.９

体重８８.２０ ＢＭＩ値２４.８ 体脂肪率１６.４ 筋肉量７０ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１４３ 体内年齢１８ 体水分率５１.７テスト 今日は介護技術講習最終日実技試験の日でした。鈴木花子さん左麻痺の左空間無視のおばちゃんをイスから車イ…

体重８８.９０ ＢＭＩ値２５ 体脂肪率１６.１ 筋肉量７０.８０ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１７２ 体内年齢１８ 体水分率５２.６

体重８８ ＢＭＩ値２４.８ 体脂肪率１６.４ 筋肉量６９.８０ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１３８ 体内年齢１８ 体水分率５１.５

体重８８ ＢＭＩ値２４.８ 体脂肪率１６.２ 筋肉量６９.９５ コツ量３.８ 内臓脂肪レベル９ 基礎代謝２１４２ 体内年齢１８ 体水分率５２.１