体重７５.５０ 体脂肪率12.6パーセント 筋肉量６２.６０朝から寒いしやる気がなし。しかし通勤号のクロスバイクは頑張ります(^O^)クロスバイクよ耐えるんだ 今日は途中から雨が降って来たのであまり楽しくなかったな。明日は土曜で夕方前に仕事が終わるから…