2010-11-05から1日間の記事一覧

そろそろ

体重78.55キロ 体脂肪率14パーセント 筋肉量64.10キロ 内臓脂肪レベル5.5 基礎代謝1959キロカロリー 体内年齢17歳 コツ量3.5キロ そろそろ治った感じなので昨夜は22時頃から縁側を固定ローラーをセットした そろそろ始まります