2011-11-10から1日間の記事一覧

(木)ジョグ

体重78.45キロ 体脂肪率15.2パーセント 筋肉量63.10キロ 内臓脂肪レベル6 基礎代謝1921キロカロリー 体内年齢17歳 コツ量3.4キロ アップ31分 HR 145/74 132/68 470ちょいダッシュ 2分45 HR 165/85 149/7…