2011-11-22から1日間の記事一覧

(火) 専光寺

体重76.65キロ 体脂肪率14.5パーセント 筋肉量62.20キロ 内臓脂肪レベル5.5 基礎代謝1889キロカロリー 体内年齢17歳 コツ量3.4キロ この前ハマジ選手に教えてもらったところでシクロ練習してきたら砂まみれ(笑)いいトレーニングにはな…