2015-08-19から1日間の記事一覧

(水) お休み

体重89.30 BMI値25.1 体脂肪率16.1 筋肉量71.05 コツ量3.8 内臓脂肪レベル9 基礎代謝2181 体内年齢18 体水分率53.3 久しぶりの一日休み。オペラで鳥越周回2周してから瀬女往復 なんか2周で心おれた。