2016-01-24から1日間の記事一覧

(日) お休み

体重91.40 BMI値25.7 体脂肪率18 筋肉量71.15 コツ量3.9 内臓脂肪レベル10 基礎代謝2185 体内年齢20 体水分率50.1 夕方にローラー20分 セットで86rpmの216わっと 99rpmの225わっと 125rpmの313わっと のほど…