爽やかな秋晴れってやつでしょうかね？

体重８０.１５キロ
体脂肪率１３.９パーセント
筋肉量６５.４５キロ
内臓脂肪レベル６
基礎代謝２００４キロカロリー
体内年齢１７歳
コツ量３.６キロ

昨日の親父の誕生日を含めた外食は兄貴の残業によりお流れ

まぁ我が家にはあまりよろしくない訪問者が今朝きたのだが､たまにはこんなネタを載せる

富士薬品の若いおにーチャンが薬を置かせてくださいから始まる

おにーちゃん(今回うかがいましたのは置き薬の件でございますがご利用されなくてもおかせてもらえませんか？)

母(あんちゃんには悪いけど使わないし調子が悪いとすぐに掛かり付けにいくからいらんわ)

おにーちゃん(そんなことおっしゃらずに)

母(そんなこといっても過去に富山さんが何べんも足を運んでくれてキズバンしか使わんだしね)

おにーちゃん(そんなこといわないでください！私置くとこ無いと会社に戻れません)

自分(朝の早よから熱心やけど帰るまっし､普通に処方される薬で解決する人のうちやないから来る家間違いやぞ)

おにーちゃん(それでは失礼しました)

こんな感じで気がついたらリフレッシュが始まってたし母と二人でこたつでカキヤマ食べながらリフレッシュを見てた。

仕事後帰宅して食後に一人の時間はサントリー角ハイボール(一缶)とカルビーピザポテトでブレイク。最近はこんな夜が主流だ。体重も８０キロを前後してる。ほんとは忘年会までにＢＭＩを２２にはしておきたかったが今からでは遅いよ

ビールの苦味が嫌いでハイボールにいくのはお子ちゃまですかね？