アンカー

dmc_slr2011-01-12



体重82.75キロ
体脂肪率16.7パーセント
筋肉量65.40キロ
内臓脂肪レベル7.5
基礎代謝2003キロカロリー
体内年齢18歳
コツ量3.5キロ


アンカーをペダルのことで少し預けることに




土曜の載せ忘れ文を
70分

dst56.98キロ

av48.8キロ

mx70.1キロ

Odo10661キロ



HR
mx183の93パーセント
av155の79パーセント
消費カロリー1,353キロカロリー




今日は1H

dst55.21キロ

av55.1キロ

mx65.2キロ

Odo10716キロ


mx187の95パーセント

av164の84パーセント

消費カロリー1261キロカロリー