落ちる一方ですよ

体重７８.８０キロ
体脂肪率１５.９パーセント
筋肉量６２.８５キロ
内臓脂肪レベル６.５
基礎代謝１９１５キロカロリー
体内年齢１８歳
コツ量３.４キロ

けっこーおちてます

仕事で小一時間ほどＣＣＺプールのフリーで泳ぐ。ケノビで１０メートルくらいしか行けずそっからクロールしてターンしてからまたケノビし１５クロールの５０メートル

昼御飯食べてから膝が枕になる。子供にしては少々寝ずらい膝がかも