ちまたではせんきょ
体重７８.０５キロ
体脂肪率１４.７パーセント
筋肉量６３.１５キロ
内臓脂肪レベル６
基礎代謝１９２２キロカロリー
体内年齢１７歳
コツ量３.４キロ
お腹は少し回復へ
４時間３３分４４
dst１２４.８１キロ
av２７.３キロ
mx５７.８キロ
Odo１１４００キロ
ＨＲ
mx２００の１０２パーセント
av１６８の８６パーセント
消費カロリー５９２６
トンデモクラブラン参加みなさんありがとうございました。とくにMりさんグラシアス !明日から夜勤がバンバンなんであと１ヶ月くらいしたら少しペース上げれるかも？
帰宅してから昼御飯食べて、ライフのタイヤ積んで、選挙の一票インしてから、シャトって、Ｓ本さんちに行ってなんやかんやしてコーヒー頂いた。
帰宅後ＲＡ５トップにメタルプライマー塗ってから、ゴロゴロしてF1マレーシアＧＰ決勝レース
F1第2戦 マレーシアGP
決勝結果
↓
↓
2位
J.バトン
(マクラーレン)
5位
F.マッサ
(フェラーリ)
7位
L.ハミルトン
(マクラーレン)
10位
P.ディ・レスタ
(フォースインディア)
カムイやってくれました。被災地の方々へ元気を与えたんやろか？
