ロック

体重７５.９０キロ
体脂肪率１３.９パーセント
筋肉量６１.９５キロ
内臓脂肪レベル５
基礎代謝１８８０キロカロリー
体内年齢１７歳
コツ量３.４キロ

ロックはいいけどひとんちのロック開けたらダメですね

そんなんをつぶやいてたのを引用

通勤
tm４６.３７

dst１６.３８

av２１.１

mx４１

Odo２２３.５

クロスバイクはヤッパリ快適

レース前日少し寝不足

明日は早起きしてちゃちゃっと動くの？他のサイクリストの皆さんの邪魔にならないように、隅っこで勝山楽しみます。