(水)練習マドンＳＬＲ１５Ｔ

体重７５.８０キロ
体脂肪率１３パーセント
筋肉量６２.５５キロ
内臓脂肪レベル５
基礎代謝１８９８キロカロリー
体内年齢１７歳
コツ量３.４キロ

Ｓ本さんと仲良く中之峠
ハニベのコブだけ１１Ｔ入れたけど他は１５Ｔで固定

帰宅するとばぁちゃんが来てる＼＾o＾／

２時間１４分０５

dst６３.５７

av２８.４

mx６４.２

odo１４８４７

ＨＲ
２時間１４分３０
mx２００/１０３

av１５０/７７

消費２５３１キロカロリー
ゾーン４､２７分
ゾーン５､２５分