(金) 練習

体重77.70
BMI値21.9
体脂肪率11.7
筋肉量65.10
コツ量3.5
内臓脂肪レベル4.5
基礎代謝1977
体内年齢18
体水分率55.6




俺なんかまた不安になってきた。


悲しい


そして自分に対して悔しい


京都祇園の大惨事


また法律が厳しくなってくる?


コントロールしてる人々からは全くの迷惑








2時間11分8秒
dst64.75
av29.6
mx64.3
odo17298


HR
mx193/90
av152/71
消費カロリー2500
ゾーン4、38分31


中ノ峠周回
71分16秒


単独ではファステストラップ