(月) お外

体重78.15
BMI値22
体脂肪率12.5
筋肉量64.90
コツ量3.5
内臓脂肪レベル5
基礎代謝1971
体内年齢18
体水分率53.7



個人的な思いは他人からすればそんなもん




だからなんで伝わらないんだよ!




オーソドックスに中ノ峠ラップは72分7秒

HRav165/80

明らかな運動不足なこと決定いつものルーティンやないからズレちゃうね



tm2時間6分56
dst62.20
av29.4
mx64.8
odo20330