(日) 関西シクロクロス最終戦 桂川

体重７８.０５
ＢＭＩ値２２
体脂肪率１２.４
筋肉量６４.８５
コツ量３.５
内臓脂肪レベル５
基礎代謝１９６５
体内年齢１８
体水分率５３.９

シクロ桂川

まぁ〜ヤッキネーゾイヤ

４３分
ＨＲ
mx２０８/１０７
av１８９/９７
消費９５５

ラップ
１、８分２６av１９５
２、９分６av１９９
３、８分１９av２００
４、８分５９av１９３

ゾーン５
９分１８

ゾーン４
２分２２

２ラップ目のアクシデント以外はまぁそこそこのラップやけどファイナルラップはかなりタレた。

ようは最後はタレたんです。それでもパンクとチェーン落ちに気をつけてコースをオーバーシュートしかけたことは多々あった。

コースの各所にはノブさん、フジタキャプテン、マキちゃんが応援してくれた。それからトンデモ知ってる人何人か居て嬉かたよ。

それに彼女は彼女なりに結構声だしてくれてたよ。オブリガーダ＼(^-^)／

行きはフジタドライブ

帰りは僕のドライブ。これは希望ヶ丘と一緒(>_<)

明日からまた仕事。