(日) やすみ

体重７８.７５
ＢＭＩ値２２.２
体脂肪率１２.６
筋肉量６５.３０
コツ量３.５
内臓脂肪レベル５.５
基礎代謝１９７６
体内年齢１８
体水分率５３.９

文化の日

マドン
フロントコスミック
リヤpt

この前ステムを１ミリ下げてみたけど｢うぅ〜ん(ヾ(´・ω・｀)｣乗りにくいけどもう少し試そう。そして左膝に少し違和感。

戻そうかな

とりあえずサクッと１３０キロくらいで８１０Ｗは出してみたもののなんか体調が悪いのもあっけどまだまだ色々と試そう。そしてそろそろ固定ローラーライフ