(月)

体重８２.４０
ＢＭＩ値２３.２
体脂肪率１３.９
筋肉量６７.３０
コツ量３.７
内臓脂肪レベル７
基礎代謝２０４７
体内年齢１８
体水分率５３.４

昨日より０.４キロ軽い。ダメージはどのくらいあるかな？

もういいやぁ！そんな時は必ず来る。だけどそんな時はどうやら対処して次の気持ちへとシフトしていかなきゃならないな

嫌なときもあるよ。ただ思ってるように身体が動かない。そんな時はあるからいつも以上に身体を使わないと神経系統には繋がらない。だから繋げなきゃ！