(火) おやすみぃ
体重８８.５５
ＢＭＩ値２４.９
体脂肪率１６.１
筋肉量７０.５０
コツ量３.８
内臓脂肪レベル９
基礎代謝２１６１
体内年齢１８
体水分率５２.８
昨日は夜遅くに近所の焼き肉サンミートにlineをしてひまならさしで呑むかぁって雰囲気になって日高見を持っていくとお肉のてんこ盛りが待ち構えていた。
まぁそのお肉はもう１日で売る肉からまかないになるという売れ残った肉ね。さばくタイミングなんかも焼き肉屋の呉でったりする。
そんなんを思いながら日高見を２合ほど呑みながらおかみさんと色んな話をして楽しい時間。
自宅から歩いて１分ちょいなはずなのに帰宅は午前様でした。とりあ〜えず帰宅してからは昨年のツールのＤＶＤを見ながらニーバリの山岳での勝ちが印象だった。
それから仮眠したらもう朝の９時〜野球やっとっぞいや
