朝 体重７３.８５キロ 体脂肪率８.６パーセント(腹部８.６パーセント) 筋肉量６４キロ(腹部３３キロ) 内臓脂肪レベル３ 基礎代謝１９４４キロカロリー 体内年齢１６歳 骨量３.５キロ月曜と水曜と木曜の自転車トレーニングで坂を行ってたので自然と筋肉量が戻…