2010-09-26から1日間の記事一覧

鉄人の日

体重77.65キロ 体脂肪率13.2パーセント 筋肉量63.95キロ 内臓脂肪レベル5 基礎代謝1952キロカロリー 体内年齢17歳 骨量3.5キロ 身体はガタガタ…寒くて風邪で鼻水がヒドイ 5時5分起床、かなりの寝坊…食事を済ませて親父に現地まで乗せて…