体重７５.０５キロ 体脂肪率１３.４パーセント 筋肉量６１.６０キロ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝１８６８キロカロリー 体内年齢１７歳 コツ量３.４キロ 昨日は休息日にしちゃったしフレッシュになったかなぁ ８時ちょいに出発 オーソドックスに？ 自宅〜アピ…