2011-08-15から1日間の記事一覧

月曜日 仕事

体重77.85キロ 体脂肪率13.4パーセント 筋肉量63.95キロ 内臓脂肪レベル5.5 基礎代謝1947キロカロリー 体内年齢17歳 コツ量3.5キロ ヤベー通勤だけやしデブになる ここ4日ほど朝が弱い起きても動けないのはヤベーな 仕事終わりに夕方…