2011-08-25から1日間の記事一覧

(木) 仕事 夜は気持ちがゆらいでピザポテトの為にジョグ

体重77.55キロ 体脂肪率13.3パーセント 筋肉量63.75キロ 内臓脂肪レベル5.5 基礎代謝1940キロカロリー 体内年齢17歳 コツ量3.5キロ 脚にキターってくらいの負荷がかけられたがまだまだ十分ではないっすね 意外と思ったよりサックリ仕事…