体重７８.０５キロ 体脂肪率１４.４パーセント 筋肉量６３.４０キロ 内臓脂肪レベル６ 基礎代謝１９２４キロカロリー 体内年齢１７歳 コツ量３.４キロ ローラー負荷１ 久々に負荷を下げてクルリンパをしてます ハムストリングを意識してマワス…踏まない！マ…