2011-12-21から1日間の記事一覧

(水) ローラー

体重77.30キロ 体脂肪率14.6パーセント 筋肉量62.60キロ 内蔵脂肪レベル6 基礎代謝1898キロカロリー 体内年齢17歳 コツ量3.4キロ ローラー1H負荷1 dst53.20 av53.1 mx74.5 odo15598 HR mx185/95パーセント av…