体重７８ ＢＭＩ値２２ 体脂肪率１２ 筋肉量６５.１０ コツ量３.５ 内臓脂肪レベル５ 基礎代謝１９７３ 体内年齢１８ 体水分率５４.８ 昨日２Ｈ泳いで５０メートル５２秒がいい感じだった。 ローラーしてシャワーしてからご飯食べて寝た。今日も仕事しんなん…