体重７４.２０
体脂肪率12.3パーセント
筋肉量６１.７５
内臓脂肪レベル４
基礎代謝１８７５
体内年齢１７
骨量３.４キロ
昼ご飯を食べて子供は静かになった。血糖値が上がり少し落ち着いたんやろ(^O^)私も珈琲で少し落ち着くことに(^O^)マメシバの絵を書いてあげたら大喜び
自宅から安宅の関
４２分１７
距離２０.５１
平均時速２９.１
マックス４０.８
安宅の関到着
１時間１７分２６
距離４０.５９
平均時速３１.４
マックス４８.３
帰宅してみて…
帰宅して思った事は重いギアを踏めなくなった？半年程踏まなかったから今から踏もうっと(ウフフッ)
