朝から雨…しかしテスト

dmc_slr2010-09-23



体重77.40キロ
体脂肪率13.3パーセント
筋肉量63.65キロ
内臓脂肪レベル5
基礎代謝1942キロカロリー
体内年齢17歳
骨量3.5キロ


今日は雨だが脚合わせ



まぁまぁの出来具合かな

4時間1分8秒

dst112.25キロ

av27.9キロ

mx46.1キロ

odo9852.9キロ


HR
mx193の88パーセント
av145の66パーセント
消費カロリー3718キロカロリー