気分をリセット

dmc_slr2010-09-30

体重77.15キロ
体脂肪率13パーセント
筋肉量63.65キロ
内臓脂肪レベル5
基礎代謝1941キロカロリー
体内年齢17歳
骨量3.5キロ



1時間11分30秒

dst40.06キロ

av33.6キロ

mx45.4キロ

odo9956.7キロ


HR
mx193の88パーセント
av171の78パーセント
消費カロリー1430キロカロリー



行きは巡行38〜40陸から海へ向かっての横風。帰りは追い風になれば…


帰りは真っ向勝負の向かい風でした(笑)av35で終えたかったなぁ



コンタが陽性反応。まさかのニュース