2010-11-08 右足の横が少し張ってますかね? 体重80.20キロ 体脂肪率15.3パーセント 筋肉量64.40キロ 内臓脂肪レベル6.5 基礎代謝1972キロカロリー 体内年齢17歳 コツ量3.5キロ 固定ローラー15分ほど 負荷は1でクルクルクルリン tm15分21秒 dst13.38キロ av52.3キロ mx100.1キロ odo1029.3キロ HR mx188の96パーセント av150の77パーセント 消費カロリー275キロカロリー 少しずつ戻していかなきゃ