2010-11-12 ファイナルフライデー 体重80.85キロ 体脂肪率15.1パーセント 筋肉量65.05キロ 内臓脂肪レベル6.5 基礎代謝1994キロカロリー 体内年齢17歳 コツ量3.5キロ どーもこの数値の増加は脂肪が増えながら筋肉も増えての体重増加でこりゃ有酸素8のウンギャー1の休息1の割合での運動かな?休息はいらないとして週末のスーパーサンデーを終えてからはミヤジーに相談してアレを破格で頂こうかな(笑)