頭痛で目が覚める

dmc_slr2011-01-03



体重81.90キロ
体脂肪率16.7パーセント
筋肉量64.70キロ
内臓脂肪レベル7
基礎代謝1980キロカロリー
体内年齢18歳
コツ量3.5キロ


実は先週の月曜くらいから時々頭が痛かったが風邪かな?気にせずいたが少し気になる


空は青空だが頭痛の為ローラー


ローラーダイヤル1を1H

dst57.71キロ

av57.6キロ

mx73.8キロ

odo10585キロ



HR
mx201の103パーセント
av178の91パーセント

消費カロリー1428キロカロリー




後半10分は115rpm