連休は無し
体重７５.０５キロ
体脂肪率１４.３パーセント
筋肉量６３キロ
内臓脂肪レベル５
基礎代謝１８５０キロカロリー
体内年齢１７歳
コツ量３.３キロ
体調不良か
へたへたとサイクリング
２時間１２分２５
dst６２.５０キロ
av２８.３キロ
mx６４.２キロ
odo１８２８９.１キロ
ＨＲ
mx１８７の９５パーセント
av１５２の７８パーセント
消費２６６９キロカロリー
１時間５０分４０
dst３５.３８
av１９.１
mx４２.４
odo５７.３
カガサイクルでケイデンスセンサーをタッキーに直してもらったが､帰宅時にズレてたことに気がつく
まぁクロスバイクの７.３ＦＸはクランクとステーが結構開いてるから拾いにくいしやりにくいんやけどもまたこんど行くよん
そういえばＨ選手がいたからペコリーナをしといた。あんまり威張ったりしたら内灘でチームＴＴメンバーに入れられてケチョンケチョンにされる。
内灘はマスドだけってのもありやけど程よいチームになりそうやったらやろうかな
