寝起き

体重７５.１５キロ
体脂肪率１３パーセント
筋肉量６２.０５キロ
内臓脂肪レベル５
基礎代謝１８８１キロカロリー
体内年齢１７歳
コツ量３.４キロ

寝起きはなぁ〜んも聞いてないんや

ただただ返事をするのみでわははのは(≧∇≦)

ゴロゴロしたかったけど昨日は通勤のみやったし
固定４

tm３０分

dst１７.２２

av３４.４

mx５６.２

Odo１２７６６

ＨＲ
mx１８９の９６パーセント
av１５２の７８パーセント

消費５７４キロカロリー

仕事し終わってからクロスバイクのチェーンを交換してもらった

F1第6戦 モナコGP
予選結果

↓

↓

1位
S.ベッテル
(レッドブル)

2位
J.バトン
(マクラーレン)

3位
M.ウェーバー
(レッドブル)

4位
F.アロンソ
(フェラーリ)

5位
M.シューマッハー
(メルセデスGP)

6位
F.マッサ
(フェラーリ)

7位
L.ハミルトン
(マクラーレン)

8位
N.ロズベルグ
(メルセデスGP)

9位
P.マルドナド
(ウィリアムズ)

10位
S.ペレス
(ザウバー)

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