体重74.15キロ
体脂肪率12.2パーセント
筋肉量61.75キロ
内臓脂肪レベル4.5
基礎代謝1870キロカロリー
体内年齢17歳
コツ量3.4キロ
5月から生活リズムが変わったから練習とかそっちのけの部分もあったし身体がうまいこと戻ってない
とりあえずやるだけやらんなんやろけどため息ばっかし
朝がかなり弱くなった。
帰宅時に
固定負荷4
アウタートップ
tm10分
dst5.71
av33.7
mx41.2
Odo12850
HR
mx162の83パーセント
av140の71パーセント
消費167キロカロリー