仕切り直し

体重７６.６５キロ
体脂肪率１２.３パーセント
筋肉量６３.７５キロ
内臓脂肪レベル５
基礎代謝１９３７キロカロリー
体内年齢１７歳
コツ量３.５キロ

富士からけんたいまでレースがないため仕切り直しにします。８月はけんたいにシマノ鈴鹿です。

シマノ鈴鹿に一緒に参加される方々よろしくお願いします。ご迷惑をおかけしますがなにとぞよろしくお願いします。

先週の内灘の突貫工事や去年の富士に引き続きの昨日の富士。レース後に何かを得られそうってみなさんありますよね？昨日からそれです。この感覚懐かしいですね

身体を休める

ＸＯ１のフロントブレーキのトーインをやったけどまだ音がする

また探ります

仕事してから買物

帰宅し夕飯

話を戻すと登録レーサーさんホントに教えていただきありがとうございますm(._.)m分からなかったらあのまま思ったり言ってたと思います。感謝です。ちなみに富士は出られたんですか？