練習やフライデーや家族のこと

体重７５.４５キロ
体脂肪率１１.５パーセント
筋肉量６３.３０キロ
内臓脂肪レベル４.５
基礎代謝１９２０キロカロリー
体内年齢１６歳
コツ量３.４キロ

いろんなことがサクサク進行してる。サクッとなんでもやらんなん感じ

自宅〜松任イオン〜辰口橋〜河川敷〜河北大橋Ｕターン

４６分５

２３.２０

３０.２

４３.７

１２８６

mx１７８/８３

av１５１/７０
７８７

４９分３０秒