2011-08-21 (日) 仕事 体重77.20キロ 体脂肪率13.8パーセント 筋肉量63.10キロ 内臓脂肪レベル5.5 基礎代謝1919キロカロリー 体内年齢17歳 コツ量3.4キロ この時期はやはり体調が崩れるんかな?去年もそうやったし今年のシマノ鈴鹿はみなさんと完走(集団スプリント)を目的にしたいですね。 昨日の窪19%3本キツイッスね