体重78.20キロ
体脂肪率14.8パーセント
筋肉量63.20キロ
内臓脂肪レベル6
基礎代謝1924キロカロリー
体内年齢17歳
コツ量3.4キロ
tm4605
dst22.69
av29.5
mx44.5
odo3341.8
HR
tm51分48
mx168/86
av136/70
ゾーン4、10分14
809
ジョグ
HR
31分
mx148/76
av131/67
466
バイクしてからサクッとジョグするつもりが昨日の松任ロードレースの誘導の白線を見つけてしまい気がつくと微妙にいつものルートを外れてんぎゃあよりやわやわになってしまった。