2012-01-03 (火) 2012初乗り 体重77.05キロ 体脂肪率15.5パーセント 筋肉量61.75キロ 内蔵脂肪レベル6 基礎代謝1872キロカロリー 体内年齢18歳 コツ量3.4キロ 行き21分 170/79 145/98 329 ゾーン3、12分 帰り24分 190/89 139/65 345 ゾーン3、8分