(土) ローラー

体重７６.３５キロ
体脂肪率１４.５パーセント
筋肉量６１.９５キロ
内蔵脂肪レベル５.５
基礎代謝１８７６キロカロリー
体内年齢１７歳
コツ量３.４キロ

３０分
dst２７.６９
av５５
mx１００.４
odo１６１９８

ＨＲ
mx２０９/９８パーセント
av１６２/７６パーセント
４９１
ゾーン３、１１分
ゾーン４、１０分
ゾーン５、２１秒
ブラケットシッティングでのインターバル

レッドブルのエナジードリンクとブラジル倶楽部のコーヒーバウムでチャージ