(木) お外マドンＳＬＲ 中ノ峠

体重７５.８０キロ
体脂肪率１３.９パーセント
筋肉量６１.９５キロ
内蔵脂肪レベル５.５
基礎代謝１８７４キロカロリー
体内年齢１７歳
コツ量３.４キロ

２時間２２分１９
dst６４.５４
av２７.２
mx５６.６
odo１６３８０

ＨＲ
mx１９６/９２パーセント
av１４７/６９パーセント
２６６５

ゾーン３、１時間１２分
ゾーン４、１８分
ゾーン５、５４秒
２時間４９分１５
とみこーじのサンクスからＳ本さんと仲良く

先端から中ノ峠