体重78.10
BMI値22
体脂肪率12
筋肉量65.20
コツ量3.5
内臓脂肪レベル4.5
基礎代謝1981
体内年齢18
体水分率55.2
今日はトンデモクラブに参加します。ワクワク*1
tm3時間36分44
dst103.59
av28.6
mx58.2
odo17401
HR
mx202/94
av148/69
3834
ゾーン4、1時間5分
ゾーン5、3分
河川敷TT
23分27
クラブラン参加できありがたく思います。モチベーションがまた上がりました。
参加人数は少数だったけどなかなかサクッとしたメンバーでえかったとおもいます。