(月)

体重７７.３５
ＢＭＩ値２１.８
体脂肪率１１
筋肉量６５.２５
コツ量３.５
内臓脂肪レベル４
基礎代謝１９８１
体内年齢１８
体水分率５６.９

昨日のヒルクライムでオロロかブヨかは分からないけどやられました。

足が腫れてます。
仕事をやっつけてから、ヘルパーのＫ山にいやなことを言われて、ちょっとハイボール。