(木)

体重７９.１０
ＢＭＩ値２２.３
体脂肪率１２.３
筋肉量６５.８５
コツ量３.６
内臓脂肪レベル５
基礎代謝１９９８
体内年齢１８
体水分率５５.５

昨日はローラー４０分して１０分走は２９５ＷだったＺなんとなく１０分走のやりかた分かったかもしれんけど一回だけ残り２分くらいの時にタレた

オブリガーダ友ちゃん＼(^-^)／