(日) ローラー

体重７６.８０
ＢＭＩ値２１.６
体脂肪率１２
筋肉量６４.１５
コツ量３.５
内臓脂肪レベル４.５
基礎代謝１９４０
体内年齢１８
体水分率５３.６

あぁ〜ローラーしたいなぁ

朝食後にローラー

ローラー３０分
dst１４.８２
av２９.９
mx４４.２
odo２３８７８

av２８.８キロ
av７８rpm
av１８９Ｗ

mx４４キロ
mx１１５rpm
mx３６４Ｗ

仕事して帰宅して夕飯食べてから夜ローラー

夜ローラー２０分
dst１１.６９
av３３.３
mx５５.３
odo２３８９０

av３２.５
av８１rpm
av２０９Ｗ

mx５５キロ
mx１４２rpm
mx４４９Ｗ

少し揚げ物食べたいなぁ