(日) おやすみぃ

体重８１.５０
ＢＭＩ値２２.５
体脂肪率１３.６
筋肉量６６.８０
コツ量３.６
内臓脂肪レベル６.５
基礎代謝２０３０
体内年齢１８
体水分率５３.４

昨日は２０時くらいには夕飯を済ませてそれからなにも口にしなくて８時起床で測定すると明らかに、まとめな数値に修正されていってる。これを継続していけば、桂川や平田はどうかわからんけど八ヶ岳には間に合うかな？修正を重ねていこう